可以做保健品的药品

不少药品，就算不是处方药，也不适合当做保健品来使用。但是，有一些药品是可以用作保健品的。这些药品具有明显的保健作用，且有证据证明其安全性和有效性。对于那些想要通过保健品来维护健康的人们，这些药品是一个不错的选择。

首先，维生素和矿物质补充剂被广泛认为是可以作为保健品的药品。这些补充剂可以提供人体所需的营养素，尤其是那些我们日常摄入不足的。维生素C、钙、铁、锌等营养素都可以通过补充剂来获得。这些补充剂一般都非处方药，但请务必在药剂师或医生的建议下服用。

其次，一些植物提取物也可以作为保健品，如葡萄籽提取物、葛根提取物等。这些提取物中含有丰富的抗氧化剂，可以抵御自由基对人体的损害，保护健康细胞。此外，一些提取物还被证明能够帮助缓解一些疾病症状，如葛根提取物能够缓解更年期症状。

最后，一些常用的非处方药也可以作为保健品。比如肠胃药、解热药、止咳药、抗过敏药等，都可以作为家庭常备的药物。有时候，当你身体出现一些小问题时，这些药品可以帮你迅速缓解症状，避免病情加重。

虽然这些药品都是非处方药，但也要注意安全用药。确保按照说明书的建议使用，并且注意药品的质量和来源。不要盲目使用药品，以免对自己的身体造成伤害。总之，合理使用药品可以帮助维护健康，但也请谨慎用药。