紫苏根与紫苏叶功效

紫苏叶是一种常见的中药材料，而紫苏根却很少人知道。紫苏叶常用来制成茶叶或者药膳，具有清热解毒、消肿止痛、止咳化痰、促进食欲等功效。那么，紫苏根和紫苏叶相比，又有哪些不同的功效呢？

1.清热解毒：紫苏根和紫苏叶对于清热解毒都有很好的效果，尤其是在夏季时，可以用来解暑清热。紫苏叶可以制成茶饮，凉茶或者药膳，而紫苏根则可以制成煎剂或者粉剂，对于口腔溃疡、喉咙痛、口臭等都有很好的疗效。

2.止咳化痰：紫苏叶对于宽胸透疹、清热解毒也有不错的功效，可以帮助消除咳嗽、喉痛、胸闷等症状。而紫苏根则可以用来治疗感冒、喉炎等上呼吸道疾病，对于止咳化痰也有一定的功效。

3.促进食欲：紫苏根和紫苏叶都可以促进食欲，有助于消化吸收。尤其是在胃口不好、食欲不振的时候，可以适当食用一些紫苏根和紫苏叶，有助于改善这种情况。

4.降血压：紫苏根和紫苏叶的功效还包括降血压。紫苏叶中含有丰富的黄酮类物质，可以保护心血管系统，降低血压，有助于预防高血压等疾病。而紫苏根中则含有一些特殊的成分，可以对血管扩张起到促进的作用，也可以发挥一定的降血压作用。

总的来说，紫苏根和紫苏叶都具有很好的保健功效，可以帮助我们改善一些身体不适，提高身体免疫力和抵抗力。但是在使用紫苏根和紫苏叶的时候，也需要注意，不要过量食用，特别是对于孕妇和小孩子来说，更要慎重。同时也需要选择正规的购买渠道，保证其品质和安全性。