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*宝**店2021-01-25您好，一勺大概4g，每次食用5.9g。meta纤维素使用冷水冲泡，迅速搅拌，需要马上喝掉的哦，口感类似果汁，此时效果是最好的哦。如果使用温水热水或者冲泡后没有及时喝完都会导致纤维素慢慢凝固。不建议这样使用哦。
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