比较瘦刚准备锻炼是先吃增肌粉还是蛋白粉

提问者:**
12 人浏览 分享/举报
回答数 1
浏览人数 12
1 个回答
  • *黑**蔗
    *黑**蔗
    2021-09-27

    得问教练吧,我是减脂,就是为了方便补充点蛋白质。