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*s**店2021-09-23增肌期间可以使用的，建议平时运动无氧为主有氧为辅，例如可以做些深蹲，引体向上，卧推等，有氧1周2－3次就可以了哈
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2021-09-232021-09-232021-09-23
增肌期间可以使用的，建议平时运动无氧为主有氧为辅，例如可以做些深蹲，引体向上，卧推等，有氧1周2－3次就可以了哈
